아침 : 계란2개 + 방울토마토
점심 : 서브웨이 BLT 샌드위치 with 탄산수
저녁 : 고구마 1개, 계란 2개
어제 폭식의 이유로 빨래방 갈겸 운동하고 옴
스쿼트 90개, 걷기 1시간
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